Sả là nguyên liệu lành tính, an toàn và tốt cho da đầu nên gội đầu bằng sả là một trong những bí kíp làm đẹp tóc, chăm sóc da đầu được nhiều chị em lựa chọn. Để có một mái tóc khỏe, dày mượt và hỗ trợ mọc tóc, hãy thử ngay 7 cách gội đầu bằng sả đơn giản và có thể thực hiện ngay tại nhà trong bài viết dưới đây.
Gội đầu bằng sả có tác dụng gì?
Đối với người Việt Nam, sả là một nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp, giúp tăng thêm hương vị và mùi thơm hấp dẫn của món ăn. Trong y học, sả có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như chữa đau bụng, rối loạn tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư, giảm huyết áp… Ngoài ra, việc sử dụng sả để gội đầu còn có những lợi ích tuyệt vời cho mái tóc như:
1. Giảm tình trạng rụng tóc, khô xơ
Trong tinh dầu sả có chứa 2 hoạt chất là Citral và Geraniol không những có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư mà còn giúp nuôi dưỡng và bảo vệ nang tóc khỏi các nguy cơ tổn thương. Nhờ đó, tóc sẽ chắc khỏe hơn và giảm tình trạng gãy, rụng tóc, khô xơ.
2. Diệt khuẩn, bảo vệ mái tóc
Trong thành phần của sả có chứa rất nhiều axit folic cùng các vitamin thiết yếu như axit pantothenic (vitamin B- 5), pyridoxine (vitamin B-6), vitamin C, vitamin A và thiamin (vitamin B-1)… có khả năng chống nấm, tiêu diệt vi khuẩn, chữa lành các nang lông bị tổn thương
Gội đầu bằng sả giúp giảm tình trạng rụng tóc, khô xơ, đồng thời giúp diệt khuẩn, bảo vệ mái tóc
3. Trị gàu, làm sạch da đầu
Trong sả còn chứa hàm làm lượng khoáng chất chống oxy hóa cao như kali, kẽm, canxi, sắt, mangan, đồng, magie… giúp xóa sổ gàu, cải thiện tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn cũng như khắc phục các vấn đề về tóc khác.
4. Giảm ngứa
Một trong những công dụng tuyệt vời của sả dành riêng cho mái tóc không thể không nhắc tới là khả năng giảm ngứa nhờ chứa chất methyl eugenol và một số chất khác có khả năng kháng nấm, diệt khuẩn, đồng thời ngăn chặn sự phát triển của chúng.
5. Kích thích tóc mọc nhanh dài
Vì sả có tính ấm nên giúp tuần hoàn máu lưu thông, giải độc và cải thiện khả năng cung cấp dưỡng chất đến các tế bào mầm tóc. Đặc biệt, khi gội đầu với sả bạn nên kết hợp massage da đầu sẽ mang lại tác dụng kép, vừa giúp thư giãn, sảng khoái tinh thần vừa có thể kích thích tóc mọc nhanh, giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt hơn.
7 cách gội đầu bằng sả trị rụng tóc và kích thích mọc tóc an toàn
Gội đầu bằng sả là cách chăm sóc tóc, cách trị rụng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên an toàn, có tác dụng tốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện đúng để phát huy hết công dụng của sả. Chần chừ gì nữa, bắt tay vào áp dụng các cách gội đầu bằng sả chuẩn chỉnh dưới đây để sở hữu mái tóc đẹp, suôn mượt mà bạn hằng mơ ước nào!
1. Gội đầu bằng lá sả trị rụng tóc
Đây là cách thực hiện đơn giản nhất nhưng khá hiệu quả trong việc giảm rụng tóc. Các thành phần dưỡng chất có trong lá sả sẽ ngấm sâu và nuôi dưỡng giúp nang tóc chắc khỏe.
| Chuẩn bị | Cách thực hiện |
| 1. Rửa sạch rồi đập dập sả và cho vào nồi nấu cho sôi khoảng 10-15 phút để các tinh chất sả ra hết 2. Làm ướt tóc với nước mát rồi dùng nước sả còn hơi ấm để gội đầu 3. Dùng tay massage nhẹ nhàng, giúp tuần hoàn máu và các dưỡng chất thấm sâu vào tóc và da đầu 4. Cuối cùng lau tóc bằng khăn bông mềm và để tóc khô tự nhiên. |
Sau khi gội đầu bằng sả bạn nên dùng khăn bông lau tóc và để tóc khô tự nhiên
2. Gội đầu bằng sả và bồ kết giúp mượt tóc, ngăn tóc gãy rụng
Từ xa xưa, khi các loại dầu gội và dầu xả chưa ra đời thì bồ kết được xem là “bảo bối” để chăm sóc tóc, giúp tóc chắc khỏe và đen óng mượt. Nhờ vào thành phần chất saponin – chất màu vàng có trong bồ kết với khả năng tạo bọt, tẩy sạch, kháng khuẩn, kháng viêm mà sẽ giúp cải thiện nấm da đầu, gàu, đồng thời làm giảm tóc gãy rụng và giúp tóc đen mượt hơn. Khi kết hợp bồ kết với sả sẽ là biện pháp tuyệt vời giúp làm sạch da đầu, ngừa rụng tóc và hỗ trợ kích thích mọc tóc nhanh hơn.
| Chuẩn bị | Cách thực hiện |
| – 2 quả bồ kết – 3 củ sả | 1. Nướng bồ kết cho đến khi bồ kết tỏa mùi hương đặc trưng rồi cho vào túi đập nhỏ 2. Rửa sạch sả và đập dập, sau đó, cho vào nồi đun sôi cùng bồ kết khoảng 15 phút 3. Đợi nước nguội bớt rồi sử dụng hỗn hợp này để gội đầu 4. Trong lúc gội đầu bạn nên massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm nhanh vào da đầu và tóc 5. Cuối cùng, bạn chỉ cần lau và để tóc khô tự nhiên mà không cần phải gội lại bằng dầu gội. |
3. Hướng dẫn cách gội đầu bằng sả và vỏ bưởi trị gàu
Trong thành phần vỏ bưởi chứa rất nhiều pectin, naringin (một loại glucozid), amylaza, đường ramoza, vitamin A và C… có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và nhờ đó, giúp làm sạch da đầu, trị gàu hiệu quả, ngăn chặn các bệnh về da đầu và hỗ trợ kích thích tóc mọc. Ngoài ra, các chất oxy hóa tự nhiên trong vỏ bưởi có khả năng chống lại các gốc tự do và bảo vệ các nang tóc chắc khỏe.
| Chuẩn bị | Cách thực hiện |
| – 3 củ sả -1 nắm vỏ bưởi (hoặc lá bưởi) | 1. Rửa sạch sả và vỏ bưởi 2. Đập dập sả hoặc cắt sả thành từng khúc sả, vỏ bưởi thái nhỏ 3. Cho vỏ bưởi và sả vào nấu cùng 1 lít nước 4. Đun hỗn hợp khoảng 5 phút rồi tắt bếp và đợi nước nguội hẳn 5. Gội đầu sạch bằng dầu gội và dùng khăn bông lau bớt nước 6. Sau đó, xả lại tóc bằng nước sả và vỏ bưởi 7. Massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc để dưỡng chất thấm sâu và nuôi dưỡng tóc |
Trong lúc gội đầu bằng sả và bưởi bạn cần massage tóc nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấu sâu vào da đầu và tóc
** Lưu ý, không cần xả lại bằng nước, bạn nên gội đầu bằng nước sả và bưởi 1-2 lần/ tuần để cảm nhận được mái tóc chắc khỏe, dày mượt. Đặc biệt, mùi hương của sả và bưởi lưu lại trên tóc cũng làm bạn dễ chịu, thoải mái hơn đấy.
4. Cách gội đầu bằng sả và gừng giúp loại gàu, trị rụng tóc
Trong gừng có nhiều vitamin và khoáng chất như: B1, B6, chất béo, sắt, canxi, K… cùng 12 hoạt chất chống oxy hóa có khả năng phục hồi những hư tổn cho tóc, đồng thời, bảo vệ da đầu và tóc khỏi những tác động từ ánh nắng mặt trời, bụi bẩn… Đặc biệt, sự góp mặt tuyệt vời của zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal, borneol – những dưỡng chất có lợi cho mái tóc với tác dụng ngăn ngừa gàu, tăng cường lưu thông máu nên khắc phục được tình trạng tóc mỏng, gãy rụng và chẻ ngọn.
Hiệu quả loại bỏ gàu, cải thiện tình trạng tóc hư tổn, xơ rối sẽ được nâng cao khi kết với cùng với sả. Thử thực hiện ngay các nàng nhé!
| Chuẩn bị | Cách thực hiện |
| -3 củ gừng -1 nhánh sả | 1. Gừng cạo bỏ vỏ rửa sạch và giã nát 2. Sả rửa sạch, đập dập hoặc thái ra từng khúc 3. Cho sả và gừng vào nồi nồi nước (1-2 lít nước) rồi đun sôi khoảng 10 phút cho các tinh chất của sả và gừng tiết ra hết 4. Gội sạch đầu với dầu gội rồi thấm tóc bằng khăn cho khô bớt 5. Đợi nước nguội bớt rồi dùng nước hỗn hợp này xả cho tóc 6. Lau khô tóc mà không cần gội lại bằng nước |
5. Bật mí bí quyết gội đầu bằng sả và húng quế
Trong y học, húng quế có chứa các dưỡng chất, vitamin tốt cho cơ thể: vitamin C, A, B, E, canxi, magie, kali và chất sắt… không chỉ hiệu quả tốt trong việc làm giảm những cơn đau, ho, cảm lạnh, phòng ngừa ung thư… mà còn cung cấp dưỡng chất cho tóc. Ngoài ra, húng quế còn chứa những chất có tính chống oxy hóa và kháng nấm mạnh nên có khả năng giảm gàu, giảm rụng tóc và giữ cho mái tóc luôn chắc khỏe, óng mượt.
| Chuẩn bị | Cách thực hiện |
| – 1 nắm húng quế – 1 củ sả – 2 quả chanh | 1. Đem tất cả nguyên liệu rửa sạch 2. Vò nát húng quế để các dưỡng chất dễ dàng tiết ra, sả đập dập và thái lát 3. Húng quế và sả vào nồi nấu sôi khoảng 10 phút với 1 lít nước 4. Gội sạch đầu với dầu gội và dùng khăn thấm bớt nước trên tóc 5. Sau khi nước nguội bớt (chỉ cần ấm ấm là được), bạn vắt 2 quả chanh vào 6. Dùng nước hỗn hợp để gội đầu, trong lúc gội bạn nên massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm đều vào từng sợi tóc 7. Có thể không cần gội lại với dầu gội, chỉ cần dùng khăn bông thấm tóc và để tóc khô tự nhiên. |
6. Kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng bằng sả và dầu oliu
Trong dầu oliu có chứa các axit béo như: Omega-3, Omega-6; Carotene – các hoạt chất có lợi giúp bổ sung dưỡng chất cho nang tóc, kích thích tóc mọc mới, chất tóc bóng, chắc khỏe và mềm mượt hơn. Ngoài ra, nguồn vitamin E, vitamin A, vitamin D dồi dào có trong dầu Oliu giúp bổ sung các vitamin thiết yếu cho nang tóc phát triển và dần phục hồi các nang tóc yếu nhờ đó, giảm được tình trạng rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh và dày mượt.
Sự kết hợp tuyệt vời giữa sả và dầu oliu mang đến cho bạn mái tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng.
| Chuẩn bị | Cách thực hiện |
| – 3 củ sả -100ml dầu oliu | 1. Cho dầu oliu vào nồi đun sôi lên, sau đó, thái nhỏ sả rồi cho vào nồi cùng với dầu oliu đã đun nóng. Đun thêm khoảng 2-3 phút nữa là được 2. Làm ướt tóc và dùng nước hỗn hợp sả và oliu thoa đều lên da đầu và toàn bộ mái tóc 3. Dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm đều vào tóc và dùng mũ trùm ủ thêm khoảng 15-20 phút 4. Bạn gội đầu như bình thường và để tóc khô tự nhiên |
7. Kết hợp sả và chanh dưỡng tóc chắc khỏe, sạch gàu
Nhờ sự tác động của các axit tự nhiên trong chanh mà những mảng gàu bám sâu dưới chân tóc hay xung quanh thân tóc đều được làm sạch. Ngoài ra, nước cốt chanh còn giúp tăng cường độ ẩm và các vitamin (B, C) giúp tăng cường sức khỏe và sự phát triển cho từng sợi tóc.
| Chuẩn bị | Cách thực hiện |
| – 2 quả chanh tươi – 5-7 cây sả – 2 lít nước | 1. Rửa sạch các nguyên liệu trên, chanh bổ đôi, sả đập dập và cắt khúc 2. Cho sả vào 2 lít nước và đun sôi khoảng 10 phút 3. Đợi nước nguội bớt thì vắt chanh vào 4. Gội đầu sạch bằng dầu gội, dùng khăn thấm bớt nước trên tóc và xả lại với nước hỗn hợp trên 5. Trong lúc gội nên massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm nhanh vào da đầu và tóc 6. Dùng khăn lông lau khô và để tóc khô tự nhiên |
Kết hợp sả và chanh dưỡng tóc chắc khỏe, sạch gàu được nhiều chị em áp dụng để gội đầu
Những lưu ý khi gội đầu bằng sả để kích thích tóc mọc an toàn
Sả là nguyên liệu lành tính từ thiên nhiên, tuy nhiên không phải vì vậy mà bạn có thể tùy ý sử dụng. Để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả hơn, bạn nên lưu ý những vấn đề sau:
1. Nên gội đầu với sả mấy lần trong tuần?
Không thể phủ nhận các dưỡng chất có trong sả rất tốt cho mái tóc, tuy nhiên đừng lạm dụng việc gội đầu bằng sả hàng ngày, nếu gội đầu bằng sả quá nhiều và thường xuyên thì tóc sẽ trở nên khô xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng hơn. Tốt nhất, bạn nên gội đầu với sả từ 2-3 lần/tuần.
2. Đối tượng không phù hợp dùng sả gội đầu
- Những người có da đầu dễ bị dị ứng thì không tùy tiện dùng nước sả để gội đầu.
- Người cao huyết áp cũng không nên dùng gội đầu bằng sả.
- Những đối tượng rụng tóc bệnh lý, người bận rộn muốn cải thiện tình trạng rụng tóc nhanh chóng, người hói đầu cũng không phù hợp với phương pháp gội đầu bằng sả.
Theo các chuyên gia, gội đầu bằng sả chỉ là cách chăm sóc tóc bên ngoài và bạn cần phải kiên trì trong thời gian dài mới nhận thấy sự thay đổi của mái tóc. Điều đáng nói, gội đầu bằng sả chỉ có thể giải quyết được những trường hợp bị gàu ngứa, tóc gãy rụng, xơ rối, khô xơ ở mức độ nhẹ còn những trường hợp rụng tóc nhiều, rụng tóc dạng bệnh lý giải pháp khoa học, chuyên sâu hơn để tác động tận gốc vào nguyên nhân gây rụng tóc mới mong tóc mọc trở lại.
