Cách trị rụng tóc thế nào cho hiệu quả luôn là mối quan tâm hàng đầu mà nhiều bạn hiện nay phải đau đầu. Vậy vấn đề này thực sự đến từ nguyên nhân gì, và có những giải pháp nào để hạn chế vấn đề tocs rụng lại hiệu quả? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay qua bài viết cụ thể dưới đây.
Tóc rụng nhiều liệu có phải là bệnh không?
Tóc rụng nhiều đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể là do các vấn đề về sinh lý hoặc cũng có thể là do bệnh lý. Nếu thấy tóc rụng nhiều quá thất thường, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe để xem liệu có phải do vấn đề bệnh lý hay không.
Tuy nhiên, bạn cũng không cần quá lo lắng bởi tóc rụng nhiều nguyên nhân khác, cơ bản tóc đúng có thời gian sống kéo dài từ 8 tháng hoặc có thể đạt đến 5 năm. Vậy nên, sau khoảng thời gian đó, tóc sẽ tự rụng đi để thay thế tóc mới, mỗi ngày con người có thể rụng từ 50-100 sợi tóc. Vậy nên, với người rụng tóc thất thường, quá nhiều, lượng tóc con mọc lên không đủ, gây hói đầu, lưa thưa thì khả năng cao đến từ yếu tố bệnh lý.
Từ đó, đây chính là vấn đề khá lan giải, ảnh hưởng đến cảm xúc và thẩm mỹ của mỗi người. Vậy nên, nếu bạn xác định được chính xác nguyên nhân, thì vấn đề chăm sóc và ngăn ngừa tình trạng này có thể được khắc phục nhanh chóng.
Tóc rụng do nguyên nhân cụ thể gì?
Muốn có được cách trị rụng tóc hiệu quả, bạn cũng cần căn cứ vào các nguyên nhân của nó. Cụ thể, rụng tóc đến từ nhiều nguyên nhân cơ bản, hiển nhiên mà vô tình khiến bạn bị lo lắng.
Rụng tóc xảy ra do yếu tố di truyền, nó thuộc bệnh liên quan đến nội tiết tố của con người. Cụ thể, theo khoa học bạn có thể hiểu vấn đề này là do sự tăng của một loại enzyme có tên là 5 alpha-reductase trong cơ thể. Vấn đề này có thể xảy ra ở cả nam giới và nữ giới dẫn đến bệnh hói đầu thường gặp.
Thứ hai, rụng tóc đến từ nguyên nhân tuổi tác rất cơ bản, những người có phần nang tóc ngừng phát triển khi đã đến một độ tuổi nhất định. Từ đó ảnh hưởng làm tóc bị thưa và mỏng đi nhiều. Hoặc một nguyên nhân khác liên quan về thiếu dinh dưỡng cơ bản cũng có thể khiến tóc rụng nhiều.
Thứ ba, tóc rụng do rối loạn nội tiết hoặc có thể do vấn đề bệnh lý hiện tại. Chủ yếu điều này đến từ một số người có vấn đề về mang thai, sinh con hay bước vào thời kỳ mãn kinh. Cùng với đó, có thể đến từ một số người có các bệnh lý về tuyến giáp, ung thư, nhiễm nấm, miễn dịch không tốt,…
Thứ tư, nguyên nhân cũng có thể đến từ một số người bị các vấn đề liên quan đến sử dụng thuốc kéo dài. Các loại thuốc kháng sinh, đặc biệt là ung thư và xạ trị khiến tóc rụng gần như hoàn toàn.
Cách trị rụng tóc đơn giản tại nhà
Hiện tại, với các nguyên nhân dẫn đến rụng tóc như trên, thì hầu như sẽ có biện pháp tương ứng để khắc phục vấn đề này. Vậy nên, cùng điểm qua các biện pháp trị tóc rụng tại nhà ngay dưới đây nhé!
Cách trị rụng tóc với dầu dừa thông dụng
Phương pháp đầu tiên cần phải nhắc đến đó là dầu dừa với đa dạng axit béo. Các axit béo có trong dầu dừa có công dụng kháng khuẩn mạnh, từ đó đem đến axit lauric, một loại axit chính có trong sữa mẹ và nó có tác dụng làm tăng cường sức sống cho tế bào. Từ đó bạn hoàn toàn có thể sử dụng dầu dừa như là một vị cứu tinh để nuôi dưỡng tóc tại nhà.
Công thức cho phương pháp này cũng khá đơn giản, chủ yếu bạn cần lấy một lượng dầu vừa đủ, thoa trực tiếp lên tóc rồi tiến hành massage nhẹ nhàng. Cách massage này giúp cho dầu có thể thấm vào tóc một cách tốt nhất, và sau đó bạn tiến hành đi xả sạch với nước.
Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể kết hợp thêm dầu dừa với chanh (khoảng nửa quả) hoặc kết hợp cùng dầu oliu (tỉ lệ 1:1). Đối với công thức này, bạn tiến hành trộn đều kèm massage tương tự như công thức dầu dừa cơ bản, cuối cùng đừng quên sả sạch lại với nước.
Cách trị rụng tóc với lá ổi hiệu quả tại nhà
Đối với cách trị rụng tóc thứ ba này, cũng khá hiệu quả, bạn tiến hành dùng lá ổi để trị rụng tóc hiệu quả tại nhà. Lá ổi cũng là một trong những loại sản phẩm có công dụng giúp kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa cực đỉnh. Ngoài ra, ổi cũng chứa nhiều vitamin B,C nuôi dưỡng tóc khá hiệu quả.
Ngoài ra, một thành phần không thể thiếu của lá ổi đó là lycopene với công dụng bảo vệ da đầu khỏi nhiều tác nhân gây ngứa, giúp tóc dài nhanh. Vậy nên, bạn có thể sử dụng lá ổi tươi, đun với nước, sau đó là kết hợp gội đầu 3-4 lần/tuần vô cùng hữu ích.
Trị rụng tóc với vỏ bưởi được nhiều người tin chọn
Vỏ bưởi là một trong những nguyên liệu được nhiều người tin dùng bởi bên công dụng làm sạch da đầu, nó còn là cách trị rụng tóc cực kỳ hiệu quả. Điều này đặc biệt giúp bạn có thể cải thiện mái tóc của mình, khi bỏ bưởi có chứa nhiều vitamin B1 cùng flavonoid dồi dào điều này làm máu lưu thông qua vùng da đầu được dễ dàng hơn.
Nếu bạn bị gãy rụng tóc nhiều, hay các vấn đề rụng tóc thì công thức vỏ bưởi tươi đun với nước để gội đầu, chính là một bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng và thành công. Bạn hoàn toàn có thể tham khảo, để tăng thêm công dụng và kích thích da đầu hơn bạn có thể sử dụng kết hợp vỏ bưởi cùng với sả.
Trị rụng tóc với nha đam tại nhà
Tiếp đến một cách trị rụng tóc đến từ thiên nhiên đó là dùng nha đam với công dụng trị rụng tóc tại nhà rất hữu hiệu. Nha đam với các thành phần cực lành tính, có sự có mặt của chondroitin sulfate giúp chữa lành được những tổn thương trên khu vực da đầu. Ngoài ra, nó còn có công dụng kháng viêm rất tốt, được dùng trong các sản phẩm dưỡng da chuyên dụng.
Bạn có thể tiến hành ủ tóc với nha đam để làm cho tóc bớt gãy rụng và đẹp hơn, cụ thể các cách thứ hiện như sau: Cách 1 tiến hành ủ tóc với nha đam tươi, tách lấy phần gel và sau đó thoa nhẹ lên mái tóc của bạn, để cho tóc ủ như vậy trong khoảng 30 phút và sau đó rửa lại sạch với nước.
Hay cách thứ hai, để tăng độ óng mượt cho tóc, bạn có thể tiến hành ủ tóc với mật ong, cách này sẽ tạo thêm các tinh chất, nuôi dưỡng cho tóc bạn thêm đẹp và óng ả. Ngoài ra, để tăng công dụng làm sạch da đầu, bạn cũng có thể kết hợp thêm muối ăn, massage và ủ trong 30 phút rồi xả sạch với nước.
Có thể bạn quan tâm:
- Cách tăng vòng 1 với các biện pháp dinh dưỡng hiệu quả nhất
- Trị mụn lưng đơn giản với các bài thuốc từ tự nhiên
Cách trị rụng tóc tại nhà với tỏi đặc trị
Một cách trị rụng tóc tại nhà cực kỳ hữu hiệu nữa đó là sử dụng tỏi, bởi đây là một mẹo hay, khi tỏi có tính kháng khuẩn, diệt vi khuẩn tổn thương tại da đầu. Bên cạnh đó, vitamin C từ tỏi sống cũng có công dụng tăng cường sức khỏe cho tóc, giúp tóc sản sinh collagen nuôi tóc được tốt nhất có thể.
Việc chứa hàm lượng selen trong tỏi cũng giúp cho da đầu được sạch gàu, nuôi dưỡng cho các tế bào tại đây. Cùng với đó hạn chế tóc của bạn xuất hiện gàu hay gãy rụng. Phương pháp làm cũng vô cùng đơn giản, việc bạn cần làm là sử dụng tỏi, xay nhuyễn sau đó đắp lên da đầu bị rụng tóc, cuối cùng xả thật sạch với nước.
Tổng kết
Cách trị rụng tóc đơn giản hiệu quả tại nhà bằng các cách thiên nhiên đều vô cùng hữu dụng. Bạn hoàn toàn có thể tham khảo, áp dụng nếu bị gặp các vấn đề về rụng tóc không liên quan bệnh lý nhé!
