Nỗi khổ rụng tóc hầu như xuất hiện ở cả nam và nữ giới, điều này khiến không ít người lo âu thậm chí là ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày. Để thoát khỏi tình trạng rụng tóc quá nhiều , nhiều người truyền tai nhau cách trị rụng tóc từ dân gian, trong đó có cách gội đầu bằng lá ổi trị rụng tóc.
Vậy có thể làm gì với loại lá này để tóc bớt rụng hiệu quả? Bỏ túi ngay những bí kíp chữa rụng tóc bằng lá ổi dưới đây nhé!
Tác dụng thật sự của cách gội đầu trị rụng tóc bằng lá ổi?
Mọi người thường biết đến quả ổi là loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Nhưng ít ai biết rằng, lá ổi cũng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Lá ổi có nhiều cách sử dụng khác nhau và có thể dùng để chữa trị bệnh tiêu chảy, hỗ trợ cải thiện bệnh tiểu đường, cải thiện bệnh đại tràng, chữa cảm lạnh, chữa đau răng và giảm cân. Ngày nay, các nhà khoa học nghiên cứu và phát hiện trong lá ổi non có chứa khoảng 3% nhựa, 10% tanin, giàu chất chống oxy hóa (vitamin C và flavonoid), chứa các chất kháng khuẩn, ngừa viêm… tốt cho sức khỏe.
Nhờ có tính chất kháng viêm, diệt khuẩn tự nhiên, tác dụng của lá ổi với tóc được nhiều người truyền tai nấu nước gội đầu để trị rụng tóc. Việc gội đầu bằng lá ổi trị rụng tóc được cho là đem lại một số sau:
1. Giúp bảo vệ tóc trước các yếu tố gây hại
Theo Tây y, hoạt chất lycopene và vitamin C có trong lá ổi là nhóm các chất có khả năng chống oxy hóa mạnh, nhờ vậy có thể giúp tóc chống chọi lại các yếu tố tấn công hàng ngày nếu thường xuyên dùng lá ổi gội đầu. Ngoài ra, pha trà lá ổi để uống còn được cho là có thể ức chế sản sinh androgen, từ đó giúp hỗ trợ ổn định nội tiết – yếu tố gây rụng tóc ở cả nam và nữ.
2. Tăng sinh collagen
Tương tự quả ổi, lá ổi cũng chứa lượng vitamin C thiên nhiên. Bổ sung vitamin C đầy đủ có thể giúp tăng sinh collagen cho làn da và mái tóc.
Vitamin C được tìm thấy trong quả ổi cao gấp 4 lần so với quả cam.
3. Mẹo hay gội đầu bằng lá ổi giúp phục hồi tế bào da đầu
Lá ổi còn chứa lượng vitamin B2 cần thiết cho sự hoạt động của các tế bào, giúp mái tóc khỏe mạnh hơn nhờ ngăn ngừa nguy cơ rụng tóc và phục hồi da đầu.
4. Dùng lá ổi gội đầu chống oxy hóa, giúp da đầu khỏe mạnh
Thật may, trong lá ổi có chứa vitamin C và flavonoid là 2 chất chống oxy hóa và chống gốc tự do hiệu quả, nhờ vậy khi sử dụng lá ổi để gội đầu giúp sợi tóc phát triển khỏe mạnh và có khả năng ngăn rụng tóc.
Những cách gội đầu bằng lá ổi trị rụng tóc đơn giản tại nhà
Trong dân gian, cách trị rụng tóc bằng lá ổi được biến tấu thành nhiều phương cách khác nhau, dưới đây là những cách phổ biến chị em có thể tham khảo và áp dụng tại nhà!
1. Cách điều trị rụng tóc bằng lá ổi nấu nước gội đầu
Từ xa xưa, thói quen đun nước lá ổi để gội đầu được nhiều chị em áp dụng với mong muốn giảm rụng tóc, giảm gàu. Ngoài sử dụng lá ổi, chị em có thể kết hợp với một ít tinh dầu dừa và vitamin E.
Chuẩn bị: 1 lít nước sạch, 1 nắm lá ổi, 1 viên vitamin E, 3 thìa dầu dừa
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lá ổi sau khi đã rửa sạch, đem đun sôi với 1 lít nước.
- Bước 2: Sau 10 phút, vớt lá ổi ra và chờ nước nguội dần, cho dầu dừa và vitamin E đã chuẩn bị vào khuấy đều.
- Bước 3: Dùng hỗn hợp lá ổi để gội đầu và massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm vào tóc.
- Bước 4: Ủ tóc trong khoảng 20 phút rồi gội sạch với nước.
2. Chữa rụng tóc bằng lá ổi và dầu dừa
Ngày nay có rất nhiều cách trị rụng tóc sau sinh nhưng giảm rụng sau sinh bằng lá ổi vẫn được nhiều chị em áp dụng, nhờ có . công dụng làm sạch da đầu, lưu hương thơm dễ chịu trên tóc. Thêm vào đó, vitamin C trong lá ổi giúp sợi tóc mọc dày khỏe hơn, phù hợp để cải thiện tình trạng sau sinh tóc mỏng, yếu tóc của chị em.
Bạn có thể trị rụng tóc sau sinh bằng lá ổi và dầu dừa để nhanh chóng lấy lại “suối tóc” dài mượt.
Chuẩn bị: Lá ổi tươi và 3-5 thìa dầu dừa nguyên chất
Thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Nấu lá ổi với 1 lít nước trong 10 phút cho ra tinh dầu.
- Bước 2: Bỏ lá, lọc lấy nước, chờ nguội rồi cho thêm dầu dừa vào, trộn đều.
- Bước 3: Gội đầu bằng lá ổi với dầu dừa trong khoảng 15 phút. Dùng các đầu ngón tay ấn nhẹ vào da đầu để thư giãn.
- Bước 4: Sau cùng, xả tóc lại với nước sạch.
3. Bí quyết chống rụng tóc bằng lá ổi và mật ong cho các nàng hay tạo kiểu
Mỗi tuần, bạn có thể chọn 1 cách gội đầu với các nguyên liệu thiên nhiên, tuy nhiên đừng bỏ qua phương pháp gội đầu bằng lá ổi trị rụng tóc kết hợp với mật ong nhé! Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên rất tốt cho sức khỏe và mái tóc, bạn có thể kết hợp mật ong với lá ổi để cải thiện mái tóc chẻ ngọn. Ngoài ra, với những người bị rụng tóc nhiều, da đầu gàu hoặc viêm nhiễm cũng có thể sử dụng kết hợp dùng lá ổi gội đầu cùng mật ong.
Chuẩn bị: Lá ổi và 3-5 thìa mật ong
Thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Đem lá ổi nấu sôi với 1 lít nước trong 10 phút. Chờ nước âm ấm, cho từ từ mật ong vào nước lá ổi.
- Bước 2: Lấy hỗn hợp vừa trộn đem gội đầu và dùng tay xoa bóp đều.
- Bước 3: Để tóc trong mũ ủ tóc trong 15 phút.
- Bước 4: Sau cùng là gội sạch với nước.
4. Hướng dẫn nấu nước trà lá ổi trị rụng tóc hiệu quả
Lá ổi non chứa chất kháng viêm, nên tốt cho hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C và B2 có thể sản sinh collagen giúp tóc mọc nhanh và mượt mà hơn.
Để nấu nước trà bằng lá ổi non, bạn nên thực hiện theo các bước sau:
Chuẩn bị: Chọn lá ổi non không bị héo úa và 1 lít nước sạch.
Thực hiện:
- Bước 1: Cho lá ổi vào nồi chứa sẵn 1 lít nước. Đun sôi khoảng 10 -15 phút.
- Bước 2: Vớt bỏ lá ổi, dùng nước lá ổi để uống như nước trà.
Trà lá ổi chứa nhiều công dụng cho sức khỏe lẫn mái tóc
5. Chữa rụng tóc hiệu quả bằng cách massage với nước ép lá ổi
Sử dụng nước ép lá ổi massage da đầu giảm rụng tóc , phương pháp này được cho là có thể giúp bảo tồn được hàm lượng vitamin và dưỡng chất có trong lá ổi. Vì thế cách massage bằng nước ép lá ổi cũng được nhiều người áp dụng tại nhà.
Chuẩn bị: Lá ổi tươi, rửa sạch và để ráo.
Thực hiện:
- Bước 1: Cắt nhỏ lá ổi rồi cho vào máy xay sinh tố thêm một ít nước rồi xay nhuyễn.
- Bước 2: Lọc qua rây để lấy nước ép lá ổi.
- Bước 3: Chải tóc cho đỡ rối, làm ướt tóc rồi đổ từ từ nước ép lá ổi lên tóc. Massage nhẹ nhàng da đầu và tóc.
- Bước 4: Sau 15 phút massage bằng nước ép lá ổi, xả tóc lại bằng nước mát.
6. Kết hợp lá ổi và bồ kết gội đầu giúp giảm rụng tóc
Lá ổi và bồ kết là 2 nguyên liệu phổ biến trong lĩnh vực làm đẹp cho tóc. Sự kết hợp này giúp tóc giảm rụng, tóc mọc mượt mà hơn. Hoạt chất saponaretin được tìm thấy trong bồ kết có khả năng thẩm thấu vào sợi tóc, nuôi dưỡng sợi tóc mượt mà hơn.
Chuẩn bị: 2-4 trái trái bồ kết, 1 nắm lá ổi non và 1 lít nước sạch
Thực hiện
- Bước 1: Sao vàng trái bồ kết. Cho bồ kết và lá ổi non vào nồi chứa khoảng 1 lít nước
- Bước 2: Đun sôi trong 15 phút, sau đó lấy hỗn hợp nước này gội đầu.
- Bước 3: Đợi nước lá ổi và bồ kết vừa nguội, đổ từ từ lên tóc kết hợp xoa bóp cho tóc và da đầu được thư giãn.
- Bước 4: Dùng mũ trùm đầu để giữ tóc ngấm dưỡng chất khoảng 15-20 phút.
- Bước 5: Gội đầu lại với nước mát và lau khô.
7. Cải thiện rụng tóc sau sinh với lá ổi
Sau sinh, cơ thể của phụ nữ rất nhạy cảm và yếu ớt, thay vì sử dụng dầu gội hóa chất thì chị em thường chọn sử dụng lá ổi để nấu lấy nước gội đầu. Cách gội đầu bằng lá ổi trị rụng tóc này được áp dụng theo các bước sau:
- Bước 1:Chọn lá ổi sạch, tươi đem rửa sạch.
- Bước 2: Đặt lá ổi vào nồi, đổ vào khoảng 1-1,5 lít nước sạch, rồi nấu trong khoảng 10-15 phút.
- Bước 3: Đợi nước lá ổi nguội, lọc lấy nước và dùng để gội đầu.
- Bước 4: Chải tóc trước khi gội để tóc ít rụng hơn, đổ nước lá ổi từ từ lên tóc. Lưu ý là không nên cào mạnh da đầu, chỉ nên massage nhẹ nhàng.
- Bước 5: Sau 15 phút, xả tóc với nước và lau khô tóc bằng khăn mềm.
Lau tóc bằng khăn mềm sau khi gội đầu với lá ổi giúp giảm ma sát, nhờ vậy hạn chế tình trạng tóc khô xơ
Trị rụng tóc bằng lá ổi tóc nên lưu ý gì?
Mặc dù, lá ổi là nguyên liệu thiên nhiên, gần gũi và dễ tìm, thế nhưng nếu bạn là một tín đồ của việc sử dụng phương pháp dùng lá ổi nấu nước gội đầu để giảm rụng tóc và chăm sóc tóc thì cần lưu ý một số điểm sau:
1. Nên sử dụng lá ổi gội đầu bao lâu một lần?
Cách gội đầu bằng lá ổi trị rụng tóc là phương pháp dân gian, bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài đều đặn để sớm mang lại hiệu quả giảm rụng tóc. Tuy nhiên, việc sử dụng lá ổi bằng cách nấu nước gội đầu giảm rụng tóc cũng giống như sử dụng dầu gội, bạn không nên lạm dụng quá nhiều lần, chỉ nên thực hiện 2 -3 lần/ tuần. Nếu tình trạng rụng tóc không cải thiện hoặc rụng nhiều hơn, bạn cần sớm đến gặp chuyên gia để có cách chữa trị “trúng đích”.
2. Đối tượng nào không phù hợp sử dụng lá ổi
Một số trường hợp không nên sử dụng lá ổi để cải thiện tình trạng rụng tóc: người mẫn cảm với thành phần lá ổi, người bị rụng tóc – hói đầu di truyền, da đầu bị tổn thương…
3. Tác dụng của việc dùng lá ổi gội đầu giúp trị rụng tóc đến mức nào?
Theo dân gian, sử dụng lá ổi để gội đầu thường xuyên có thể giúp giảm số lượng tóc rụng. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu khoa học rõ ràng về hiệu quả giảm rụng từ việc lấy nước gội đầu từ ổi. Bởi suy cho cùng, việc gội đầu bằng lá ổi nói riêng hoặc các nguyên liệu nói chung chỉ tác động bên ngoài da đầu, chủ yếu giúp làm sạch tóc, còn hiệu quả trị rụng tóc sẽ rất hạn chế.
Tình trạng rụng tóc do nhiều nguyên nhân gây ra, nhưng chủ yếu là do sự thay đổi của các yếu tố bên trong cơ thể. Do đó, nếu chỉ áp dụng các biện pháp như dùng nước gội đầu từ lá ổi, thay đổi dầu gội, ủ tóc… sẽ không thể cải thiện các vấn đề rụng tóc triệt để. Đặc biệt, vì sợi tóc của nam và nữ có quá nhiều điểm khác biệt, nên giải pháp cải thiện rụng tóc và kích thích mọc tóc cũng khác nhau
